L’energia del fuoco nella foresta del Teso (PT)

L’immersione nella foresta del Teso è incentrata sul movimento fuoco della Medicina Tradizionale Cinese. Nell’ideogramma cinese HUO 火 = fuoco, i due tratti in basso rappresentano fiamme che salgono verso l’alto sprigionando scintille (segni a lato). Il fuoco è collegato al calore, alla massima crescita e all’espansione. Culmine di ogni attività vitale, evoca la giovinezza, la forza, la gioia di vivere. La sua stagione è l’estate, il periodo dei frutti e della vegetazione rigogliosa. La stagione ideale per sperimentare gli effetti del movimento fuoco attraverso pratiche condivise di connessione con il bosco per aprirsi a un “movimento” di estroversione che ci porta a fare esperienza del mondo. Per sperimentare tutto questo, semplici esercizi corporei ci aiuteranno a riattivare lo scorrere dell’energia nei meridiani mentre esperienze di connessione con la natura favoriranno il risveglio dei sensi. Infine semplici pratiche meditative ci permetteranno di acquietare la mente e di beneficiare del potenziale terapeutico del bosco.