L’energia dell’acqua nella valle del torrente Rovigo (FI)

L’immersione nella valle del torrente Rovigo è incentrata sul movimento acqua della Medicina Tradizionale Cinese. L’ideogramma cinese SHUI 水 = acqua, rappresenta un flusso di acqua che scorre verso il basso, delimitato da due sponte (segni a lato). La sua stagione è l’inverno, il periodo in cui la vegetazione è a riposo, molti animali vanno in letargo, le ore di luce sono poche e l’energia passa dalla superficie alle profondità. L’acqua rappresenta quindi la vecchiaia, periodo che ci porta verso l’interno e in cui tutto rallenta. La sua energia è quindi un’energia essenziale, di riserva, da sperimentare in inverno per aprirsi a un “movimento” capace di assumere forme sempre nuove verso le profondità di noi stessi. Per sperimentare tutto questo, semplici esercizi corporei ci aiuteranno a riattivare lo scorrere dell’energia nei meridiani mentre esperienze di connessione con la natura favoriranno il risveglio dei sensi. Infine semplici pratiche meditative ci permetteranno di acquietare la mente e di beneficiare del potenziale terapeutico del bosco.